长混合痔是指内外痔同时存在的一种病症，主要表现为肛门不适、肛门瘙痒、肛门出血等症状。具体症状如下：

长混合痔的症状主要包括：

1. 肛门不适：患者常感到肛门区域不舒服，有沉重感，坐立不安。

2. 肛门瘙痒：患者可能出现肛门周围瘙痒、灼热感，严重影响生活质量。

3. 肛门出血：患者常见于排便时出现鲜红色血液，有时血液滴入马桶中，这是病症非常明显的标志之一。

4. 肛门脱垂：长期患有混合痔的人可能会出现肛门粘膜脱垂的情况，严重时需要手术治疗。

5. 排便困难：长混合痔的患者可能会出现排便困难、便秘、便意不畅等问题，给生活带来许多不便。

除了上述常见症状外，长混合痔还可能出现以下不太常见的症状：

1. 肛门溃疡：疼痛、溃疡的形成可能是长混合痔的并发症之一。

2. 粪便异常：排便时，患者可能会感受到肛门内部有阻塞感，粪便可能细长、绞状等。

3. 肛门周围肿物：有时长混合痔可能伴随着肛门周围的肿物，需要及时就医确诊。

痔疮是一种反复发作的疾病，以下因素可能会导致长混合痔的症状加剧：

1. 饮食不当：饮食中缺乏纤维，脂肪摄入过多，辛辣刺激食物等会使肛门症状加重。

2. 长久久坐：久坐不动会使盆腔充血加重，增加了混合痔的症状。

3. 便秘：长期便秘会导致排便困难，进一步加重痔疮的症状。

4. 长时间用力排便：过度用力排便会加重肛门的压力，导致痔疮症状加剧。

对于轻度的混合痔症状，以下方法可能会有所缓解：

1. 饮食调理：增加膳食中的纤维素摄入，多吃蔬菜、水果，保持排便通畅。

2. 保持肛门清洁：用温水清洁肛门区域，避免摩擦和感染。

3. 坐浴：每天坐浴10-15分钟，可以减轻肛门瘙痒、痛感。

4. 避免久坐：适当运动，尽量避免长时间久坐，减少对痔疮的刺激。

对于中度或重度症状的混合痔，药物治疗可能会有一定效果：

1. 软化排便：使用轻泻剂或者含纤维素的药物，使排便变软，减轻痔疮症状。

2. 缓解症状：使用止痛药或消炎药，减轻肛门不适、瘙痒等症状。

3. 药物收缩：使用收缩血管或促进伤口愈合的药物，减轻痔疮出血和肛门脱垂。

长混合痔的症状包括肛门不适、瘙痒、出血等，可能伴随肛门溃疡、粪便异常、肛门周围肿物等不常见症状。遵循良好的饮食习惯、保持肛门清洁、适度运动以及药物治疗等方法，可以缓解症状，改善生活质量。为了更好的治疗，建议及时就医，采取相应的治疗措施。